エコチルひょうご

子どもの健康と環境に関する全国調査エコチル調査
兵庫ユニットセンター

ファミリーブログリレー

2022.01.10

七草粥

a-sa さん

1月7日🌿無病息災を願って、七草粥を作り、ランチで食べました。今年は七草にお餅を加え、モチモチとしたお粥になりました!息子達もしっかりおかわりしてくれたさました😁

お味噌汁は最近ハマっている

アオサ!豆腐、わかめに納豆を入れてます。

アオサはミネラルが豊富で食べやすく海苔に似た風味で子どもも大好きです💕

 

白い飲み物は甘酒です😌

ホットより冷やして飲むと子ども達も飲みやすいみたいで、甘酒を使ってミックスジュースを作ったりもします。

 

子ども達に評価が高い組み合わせです↑

後リンゴやたまに苺も使ったり。

 

できるだけ市販のジュースは飲まないようにし手作りにしていますが、お金はかかりますよね💦

 

後、最近は減りましたが、ミックスジュース、派手にこぼされた時……もう唖然!

一瞬時間が止まります笑

 

今年も皆様が無病息災!心身健康でありますように……😊

 

一覧へ戻る

  • ライター一覧

  • 年別アーカイブ

  • みんなの
    おへや

上へ