エコチル調査兵庫ユニットセンターでは、エコチル調査にご参加いただいている皆さまを対象に様々なイベントを開催しております。
皆さまのご参加をお待ちしています！
エコチルママのための美活ピラティス
2016年1月のピラティス教室は、都合によりお休みさせていただきます。
| 開催日 | 2016/02/02（火） |
|---|---|
| 受付時間 | 9:30 〜 |
| 開催時間 | 10:00 〜 11:30 |
| 場所 | 尼崎市すこやかプラザ 多目的ホールB室(地図) |
| 対象者 | エコチル調査に参加中のお母さま |
| 参加費 | 無料 |
| 持ち物 | ・ヨガマットまたはバスタオル ・飲み物 |
| 定員 | 20名 |
| 特記事項 | ピラティスは、からだ全体にしなやかな筋力をつけるエクササイズです。 自身のからだと向き合いながらアンバランスに気づき、整えていきます。 本来備え持つ内面からの美しさを引き出し、更に磨いていく無理のないトレーニングです。 |
| 募集チラシ | 資料(PDF) |
